2018/02/12

初期の壁

バルクアップを目指す超スリムな女子、オールアウト。

少し前はとてもか弱かったのですが、納豆のような粘りで何度も立ち上がり、強くなってきました。

心肺機能が向上して持続力がつき、筋肉痛も苦痛ではなくなる。

誰もが経験する初期の壁を超えたようですね。